学警狙击

詹姆斯为何离开湖人？隆多的话一针见血，76人最可怕的或许是布朗_我的网站

A |     詹姆斯离开湖人的决定，至今仍在舆论场中持续发酵。    每年四、五月份多地出现漫天的杨柳飞絮打喷嚏、鼻塞、鼻子痒……又开始“骚扰”过敏性鼻炎患者的生活▲图源：卡乐图片。人们试图从合同、阵容、管理层矛盾等维度寻找答案，但前NBA球员拉简·隆多最近的一番话，提供了一个更贴近人性与更衣室真相的视角。

B |          隆多认为，到了詹姆斯职业生涯的这个阶段，球队的文化氛围和身边人的性格，已经和天赋同等重要。“他希望和那些真正相处愉快、能够一起享受比赛，并建立真正化学反应的队友并肩作战。摄影：贾琼话题#氯雷他定#冲上微博热搜“氯雷他定”“过敏性鼻炎”等关键词搜索量大幅增长据了解“氯雷他定片”是一种用于治疗过敏症状的常用药为了缓解过敏症状近期成为不少网友的随身必备“氯雷他定片”该怎么吃？有什么需要注意的？一起来了解↓↓↓　　长时间服用建议遵医嘱　　看到有些网友把氯雷他定当作“一年四季的保命神器”，浙江杭州市三医院许海波医师提醒：“氯雷他定毕竟是一种抗组胺药、受体拮抗剂药，常见副作用就是嗜睡，一般建议患者晚上睡前服用，有心脏基础疾病或需要开车的患者要谨慎服用，特别是饮酒期间，同时服用抗组胺药会加重认知和精神运动障碍。

C | ”　　此外，就氯雷他定本身而言，妊娠期及哺乳期妇女、肾功能不全者、严重肝功能不全的患者都需谨慎服用此类药物，防止出现不良反应。

D | ”这句话点破了詹姆斯选择76人的深层逻辑。         这并非空谈。过去几年，詹姆斯多次表达对2016年骑士和2020年湖人更衣室氛围的怀念。那两支球队的共同点，不只是具备争冠实力，更是球员之间从场上到场下的亲密无间。在药物联用方面，氯雷他定不能与抗真菌药物、大环内酯抗生素、茶碱类联用，这三类药会导致血液中氯雷他定含量增高，容易加重不良反应。　　氯雷他定能长期吃吗？　　许海波医师说，过敏性鼻炎一般分为季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，“常年性过敏治疗我们以局部用药、鼻喷为主，发作比较厉害时，比如季节交替时会推荐吃一段时间氯雷他定，时间在2—4周。詹姆斯今年夏天还曾牵头组织2016年骑士队友重聚，这种对旧日团队情感的主动回溯，恰恰说明他对“合适的人”的渴望已经超过了对单纯阵容纸面实力的追逐。2周后，过敏性鼻炎一般会慢慢好转，好转了就要把药慢慢停下来，转为局部用药（鼻喷）为主。         反观湖人，近年来阵容频繁变动，年轻球员与老将之间的化学反应始终未能真正建立，管理层在交易与建队方向上的摇摆，也让更衣室缺乏稳定感。

E | 詹姆斯没有选择热火或骑士，原因也在于此——他在那两支球队中缺乏足够亲密的队友关系。”除了氯雷他定不少网友在微博评论区指出“西替利嗪”也可以抗过敏　　氯雷他定和西替利嗪有何区别？　　“相对而言，西替利嗪使用年龄范围更广，起效时间和作用时长也不一样。

F | ”陆军军医大学西南医院副主任药师谢林利说。而在76人，有他欣赏已久的马克西，也有两年前一起出战奥运会的恩比德。这种人际基础，是任何战术板都无法替代的。　　西替利嗪6个月以上患者可以使用，氯雷他定一般用于2岁以上患者。         当然，争冠前景依然是詹姆斯决策中的重要考量。如果是孕妇或哺乳期，一般建议首选西替利嗪。西替利嗪起效较快，通常半小时到一小时发挥作用。而氯雷他定起效时间在1-3小时，相对较慢，但维持时间可达到24小时以上。在40岁的年纪，他需要一支不需要他在常规赛就开足马力的球队。

G | 76人恰好提供了这样的环境。　　“以氯雷他定、西替利嗪为代表的抗组胺药物副作用都比较明显，长期服用不仅可能会产生较大副作用，且会产生耐药现象，故当患者症状消失后，应逐步停药。即使是慢性病患者，在连续服务同一种药物1个月以上后，也应适当更换其他类型药物。”谢林利提醒。

H | ▲图源：卡乐图片。

I | 摄影：贾琼　　还有什么应对过敏方法？　　杭州市第三人民医院皮肤科章一近副主任医师建议，首先要屏蔽过敏原，尽量不接触花粉、柳絮，比如出门时可以戴口罩、围纱巾等。

J | 万一柳絮等落到皮肤上，尽量不要揉搓、挠抓，可以用清水洗净。隆多分析道：“勒布朗不需要亲自防守，他可以指挥整个防守组，把队友安排到正确的位置，然后在第四节掌控比赛。”这意味着詹姆斯可以更多依靠智慧而非身体，身边年轻、运动能力强的队友能分担大量攻防压力。如果恩比德能保持健康并听从詹姆斯的领导，76人确实具备冲击总决赛的潜力。         但隆多提醒，新赛季76人最可怕的球员，可能不是詹姆斯、恩比德或马克西，而是杰伦·布朗。　　早上10点到下午4点是柳絮高发的时间段，有过敏症状的患者尽量避免在该时间段外出。这个夏天，布朗经历了职业生涯以来最密集的舆论羞辱。

K | 他被凯尔特人摆上交易货架，又在交易完成后被媒体持续贬低。更荒诞的是，2K27游戏评分中，上赛季场均28.7分6.9篮板5.1助攻的布朗只得到91分，而几乎没怎么打球的塔图姆却高达93分。连湖人媒体和篮球数据网站都公开质疑这套评分体系的合理性。可以选择更早一些或晚一些或雨后出行。         这种系统性的轻视，正在把布朗推向一个危险的状态。隆多形容这种状态为“怒火中烧”，并认为“整个联盟应该感到担忧”。　　应急总医院呼吸与危重症医学科副主任医师秦芳建议，患者可以通过皮肤或者血液检测明确过敏原，然后尽量去避免接触这些过敏原。如果实在脱离不了过敏原，比如有的患者尘螨过敏，可以去医院进行脱敏治疗，让机体产生耐受。　　春季防过敏提醒　　远离过敏原　　常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、紫外线等，尽量避免或减少接触过敏原环境。布朗是典型的弹簧型球员，心气高、韧性足，越被看扁越能爆发出惊人能量。

L | 回顾他的职业生涯，从被质疑配不上探花签，到在总决赛中攻防两端压制东契奇拿下FMVP，布朗的成长轨迹始终伴随着外界的低估与自我证明。适当减少户外活动，少到含有柳絮、花粉的地方游玩，避免在花粉数量最高的傍晚出门。         新赛季，当所有人都在讨论东契奇、文班亚马甚至亚历山大的MVP前景时，一个被彻底激怒的杰伦·布朗，可能才是最不可预测的变量。

M | 他不需要额外的动力，因为整个夏天媒体和游戏评分已经替他积攒了足够多的燃料。76人得到的不仅是一名全明星锋线，更是一个带着复仇心态的斗士。         詹姆斯的决定，从来不是单一因素驱动的结果。　　做好防护措施　　外出活动时，做好防护，外出回家后及时换衣服、洗澡。它是年龄、身体、情感需求、争冠窗口与人际关系的综合权衡。使用吸鼻器或鼻喷定期清洁鼻腔，可以有效降低过敏反应，备好防止发生过敏性疾病急性发作的药物，如果过敏症状持续不退，需及时到医院就医。隆多的解读之所以一针见血，是因为他真正理解一名老将在生涯暮年最需要什么——不只是胜利，更是与对的人一起胜利。

N | 　　保持环境卫生　　保持居住环境的干净卫生。而76人恰好提供了这样的可能性：一个熟悉的更衣室、一套能分担压力的阵容，以及一个被全世界低估、正急于证明自己的杰伦·布朗。         这三者的叠加，或许才是詹姆斯选择费城的完整答案。

o | 减少或避免使用任何可能引发过敏的物品，如地毯、毛绒玩具，对于家中的衣物、棉被、枕头、窗帘等，要常洗、常晒、常拍打，减少其中的病菌和尘螨。定期擦洗家具，擦洗的时候最好使用湿毛巾或者湿墩布，以免灰尘扬起，引发过敏。　　注意饮食均衡　　除了尽量减少接触过敏原、保持环境卫生等，还可以通过饮食防治过敏。注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果，适当补充维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。避免饮酒，减少海鲜、牛羊肉和辛辣刺激性食物的摄入。

p | 加强锻炼，增强自身免疫力。

q | 　　（小康头条微信公众号综合央视新闻微信公众号、新京报、华龙网、辽沈晚报、网友评论）　　编辑：田苑淯颖　　校对：武金洋　　审核：王芳。

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Published on:12:42:33